كشفت دراسة جديدة أجرتها جامعة كليمسون الأمريكية أن وقت نوم الطفل، بالإضافة إلى روتينه الليلي، يلعب دورًا رئيسيًا في تحديد حالته الصحية، وأوضح الباحثون أن الأطفال الذين ينامون بانتظام بعد الساعة 8:30 مساءً، كانوا أكثر عرضة للسمنة، كما أظهروا تغيرات بيولوجية معينة مرتبطة بنمو الدماغ والصحة على المدى الطويل، وفقاً لموقع "تايمز ناو".
نوم الأطفال بعد الساعة 8:30 مساءً يجعلهم أكثر عرضة للسمنة
نوم الأطفال بعد الساعة 8:30 مساءً يجعلهم أكثر عرضة للسمنة
