لم تعد الساعات الذكية مجرد أداة لمعرفة الوقت أو استقبال التنبيهات، بل تحولت إلى مختبر صحي مصغر يرافقنا في أدق تفاصيل حياتنا، وعلى رأسها «النوم»، ويعتمد الكثير منا الآن على التقارير الصباحية التي تقدمها الساعة لنعرف هل نمنا بعمق أم كان نومنا مضطربًا، هذه العملية ليست مجرد حساب للساعات، بل هي نتاج تحليل دقيق تقوم به خوارزميات الذكاء الاصطناعي التي تراقب نبضات القلب، ومستويات الأكسجين في الدم، وحتى حركات اليد الطفيفة أثناء الليل لترسم صورة كاملة عن حالتنا البدنية والذهنية.
ووفقًا لتقرير بموقع CNET التقني، فإن القوة الحقيقية لهذه الساعات تكمن في قدرتها على ربط البيانات ببعضها البعض باستخدام "التعلم الآلي" (Machine Learning)، مشيرا إلى أن الساعة لا تكتفي برصد البيانات، بل تقارنها بآلاف النماذج البشرية لتقدير مراحل النوم المختلفة مثل "النوم العميق" و"نوم حركة العين السريعة" (REM)، هذا التحليل يساعد المستخدم العادي على فهم أسباب شعوره بالتعب رغم قضائه ثماني ساعات في السرير، حيث قد تكتشف الساعة أن جودة التنفس كانت منخفضة أو أن درجة حرارة الجسم لم تكن مثالية للنوم العميق.
ووفقًا لتقرير بموقع CNET التقني، فإن القوة الحقيقية لهذه الساعات تكمن في قدرتها على ربط البيانات ببعضها البعض باستخدام "التعلم الآلي" (Machine Learning)، مشيرا إلى أن الساعة لا تكتفي برصد البيانات، بل تقارنها بآلاف النماذج البشرية لتقدير مراحل النوم المختلفة مثل "النوم العميق" و"نوم حركة العين السريعة" (REM)، هذا التحليل يساعد المستخدم العادي على فهم أسباب شعوره بالتعب رغم قضائه ثماني ساعات في السرير، حيث قد تكتشف الساعة أن جودة التنفس كانت منخفضة أو أن درجة حرارة الجسم لم تكن مثالية للنوم العميق.
