عادة بشرية قديمة.. أسرار الاستيقاظ في الثالثة فجراً

  • منذ شهر
  • العربية
  • الرياض: العربية. نت
Loading image...
إذا كنت تستيقظ يوميا في الثالثة فجرا وتجد صعوبة في العودة إلى النوم، فقد تظن أن هناك مشكلة صحية، لكن التاريخ والعلوم يشيران إلى أن هذا السلوك قد يكون أقرب إلى الطبيعة البشرية مما نعتقد، بحسب تقرير لموقع "ساينس أليرت".النوم المجزأ