أكدت وزارة الصحة والسكان أهمية اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن لدعم النشاط البدني وتحسين الأداء الرياضي، موضحةً الكيفية التي يستهلك بها الجسم الطاقة أثناء ممارسة التمارين والأنشطة المختلفة.
«الصحة» توضح استهلاك الجسم الطاقة أثناء النشاط البدني وتؤكد أهمية الغذاء المتوازن
- منذ شهر
- اليوم السابع
Loading images...
