ووفقا للخبيرة، يمكن تقسيم أسباب نقص الحديد إلى ثلاث مجموعات رئيسية. أولها وأكثرها شيوعا هو عدم كفاية المدخول الغذائي. قد تصيب هذه المشكلة الأشخاص الذين يتبعون حميات غذائية صارمة، والنباتيين، ومن يتناولون أطعمة لا تحتوي على نسبة كافية من الحديد.
أما السبب الثاني فيرتبط بضعف امتصاص هذا العنصر النزري في الأمعاء الدقيقة. وقد يحدث هذا مع أمراض الجهاز الهضمي، وانخفاض حموضة المعدة، والداء البطني (مرض الاضطراب الهضمي المناعي Celiac Disease)، وداء كرون، وعدوى جرثومة المعدة (هيليكوباكتر بيلوري)، وبعض الحالات الأخرى.
أما السبب الثاني فيرتبط بضعف امتصاص هذا العنصر النزري في الأمعاء الدقيقة. وقد يحدث هذا مع أمراض الجهاز الهضمي، وانخفاض حموضة المعدة، والداء البطني (مرض الاضطراب الهضمي المناعي Celiac Disease)، وداء كرون، وعدوى جرثومة المعدة (هيليكوباكتر بيلوري)، وبعض الحالات الأخرى.
