وقد توصّل فريق من الباحثين بقيادة إيميلي إس. إيهارا من جامعة "جورج ماسون" إلى هذا الاستنتاج بعد تحليل برنامج تحسين الذاكرة "StrongerMemory"، الذي يتضمن ثلاثة تمارين بسيطة، هي القراءة بصوت عال، والكتابة اليدوية، وحل مسائل حسابية بسيطة. ونُشرت الدراسة في مجلة "Educational Gerontology".
10 دقائق يوميا تكفي.. 3 تمارين بسيطة تساعد على تحسين الذاكرة لدى كبار السن
- منذ شهر
- روسيا اليوم
Loading image...
