39% أقل.. ماذا يحدث لقلبك عندما تختار السلالم بدل المصعد؟

  • منذ شهر
  • صدى البلد
  • كتبه/صححه: فريق العمل
Loading image...
دراسة واسعة تكشف علاقة صعود السلالم بانخفاض مخاطر الوفاة وأمراض القلب، وتوضح كيف يمكن لدقائق قليلة من الحركة اليومية أن تدعم صحة القلب. صدى البلد : المصدر…