مع ارتفاع الحراراة.. هل الزبادى المثلج صحى؟.. وهل هو الأفضل أم الآيس كريم؟

  • منذ شهر
  • اليوم السابع
  • كتبت مروة محمود الياس
Loading image...
مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يبحث كثيرون عن حلوى باردة ومنعشة تساعدهم على التغلب على الحر، ويبرز الزبادي المثلج باعتباره خيارًا يبدو أكثر صحة من الآيس كريم. لكن انخفاض الدهون أو السعرات الحرارية في بعض أنواعه لا يعني بالضرورة أنه خيار صحي دائمًا.

ممّ يتكون الزبادي المثلج؟