قد تبدو عطلة نهاية الأسبوع فرصة مثالية للاسترخاء والسهر وتناول الطعام خارج المنزل، لكن بعض العادات التي تتكرر خلال يومي الإجازة قد تؤثر سلبًا في صحة الكلى والمثانة، خاصة إذا تحولت إلى نمط مستمر، وفقا لموقع تايمز ناو.
ويحذر الأطباء من أن الجفاف والإفراط في تناول الملح، إلى جانب قلة النوم واستخدام بعض المسكنات دون داعٍ، قد يزيد من عوامل الخطر المرتبطة بأمراض الكلى لدى الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بها.
ويحذر الأطباء من أن الجفاف والإفراط في تناول الملح، إلى جانب قلة النوم واستخدام بعض المسكنات دون داعٍ، قد يزيد من عوامل الخطر المرتبطة بأمراض الكلى لدى الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بها.
