قد تكون القهوة أكثر من مجرد مشروب يساعد على التخلص من النعاس، إذ كشفت دراسة حديثة عن ارتباط مثير للاهتمام بين تناول القهوة بانتظام وتركيب أفضل للجسم، حيث وجد الباحثون أن الأشخاص الذين يشربون كميات أكبر من القهوة يميلون إلى امتلاك دهون أقل، خاصة دهون البطن، وكتلة عضلية أكبر مقارنة بمن يتناولون كميات قليلة أو لا يشربون القهوة.
ووفقًا لما نشرته Prevention عن الدراسة، فقد حلل الباحثون بيانات 2264 شخصًا من البالغين في منتصف العمر، ووجدوا أن زيادة استهلاك القهوة ارتبطت بانخفاض الدهون الكلية ودهون البطن وزيادة الكتلة العضلية، رغم أن مؤشر كتلة الجسم لم يكن مختلفًا بصورة كبيرة بين المشاركين.
ووفقًا لما نشرته Prevention عن الدراسة، فقد حلل الباحثون بيانات 2264 شخصًا من البالغين في منتصف العمر، ووجدوا أن زيادة استهلاك القهوة ارتبطت بانخفاض الدهون الكلية ودهون البطن وزيادة الكتلة العضلية، رغم أن مؤشر كتلة الجسم لم يكن مختلفًا بصورة كبيرة بين المشاركين.
