يعتبر ارتفاع ضغط الدم من أبرز عوامل الخطر للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية بما في ذلك النوبات القلبية والسكتات الدماغية وأمراض الكلي، ومن المعروف بحسب الدراسات أن النوم غير الكافي يمكن أن يؤثر في الانخفاض الطبيعي لضغط الدم الذي يحدث خلال الليل، الأمر الذي قد يزيد على المدى الطويل من خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم.
النوم الإضافي في عطلة نهاية الأسبوع.. هل يحمي القلب أم يضره؟
- منذ شهر
- الشروق
Loading image...
