يتجه البعض إلى شرب ماء بيكربونات الصوديوم، أو ما يُعرف بالماء القلوي، كحل منزلي لتحسين الهضم وتعزيز الترطيب. ويتم تحضيره ببساطة عبر إذابة بيكربونات الصوديوم في الماء، وهي مادة معروفة بقدرتها على معادلة الأحماض داخل الجسم.
ورغم شيوع هذا الاتجاه، يؤكد خبراء الصحة أن فوائده المحتملة يجب أن تُوازن دائمًا مع مخاطره، خاصة عند الإفراط في استخدامه، بحسب تقرير نشره موقع "Health".تحسين الهضم
ورغم شيوع هذا الاتجاه، يؤكد خبراء الصحة أن فوائده المحتملة يجب أن تُوازن دائمًا مع مخاطره، خاصة عند الإفراط في استخدامه، بحسب تقرير نشره موقع "Health".تحسين الهضم
