روشتة الأغذية الصحية لرفع مناعة أطفال المدارس ودور مهم للثوم والفاكهة

  • منذ شهر
  • اليوم السابع
  • محمد صبحى
Loading image...
مع بدء العام الدراسي الجديد، تتجه أنظار كثير من الأمهات والآباء نحو الحقائب والزي المدرسي والكتب... لكن هناك جانبًا لا يقل أهمية، وقد لا يحظى بالاهتمام الكافي، وهو: كيف نحمي أبناءنا من العدوى المتكررة التي تنتشر بسرعة في البيئة المدرسية من خلال التوعية الصحية ورفع مناعتهم؟

فالمدرسة، رغم كونها بيئة تعليمية واجتماعية ضرورية لنمو الطفل، هي في الوقت نفسه بيئة خصبة لانتقال الميكروبات؛ إذ يجتمع فيها عشرات بل مئات الأطفال في مساحات مغلقة، يتشاركون الأدوات والألعاب والمقاعد، طوال ساعات اليوم، وهذا ما يفسر ارتفاع معدلات الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا واضطرابات الجهاز الهضمي في الأسابيع الأولى من كل عام دراسي.