فوائد شم رائحة القهوة... 5 دقائق قد تغير مزاجك ونشاط دماغك

  • منذ شهر
  • العربية
  • الرياض: العربية.نت
Loading image...
قد لا تحتاج إلى احتساء القهوة حتى تشعر ببداية أفضل ليومك، حيث تشير دراسة يابانية حديثة إلى أن مجرد استنشاق رائحتها قد يرتبط بتحسن المزاج وتغير في نشاط الدماغ، حتى قبل دخول الكافيين إلى الجسم.

وأجرى باحثون من جامعة شووا للصيدلة في اليابان الدراسة، التي نُشرت في دورية (Nutrients)، بهدف معرفة ما إذا كانت رائحة القهوة وحدها يمكن أن تؤثر في الحالة المزاجية ونشاط الدماغ وبعض المؤشرات الفسيولوجية.