الملح والسكر من المكونات الأساسية في النظام الغذائي، لكن الإفراط في تناول أيًا منهما قد ينعكس سلبًا على صحة القلب والأوعية الدموية، وبينما يرتبط استهلاك الصوديوم الزائد بارتفاع ضغط الدم، يمكن أن يؤدي الإفراط في تناول السكر المضاف إلى زيادة الوزن ومرض السكري وارتفاع الدهون الثلاثية، فأيهما يمثل خطرًا أكبر على القلب؟ هذا ما يوضحه تقرير موقع "Ndtv".
السكر أم الملح.. أيهما أكثر ضررًا على القلب؟
- منذ شهر
- اليوم السابع
Loading image...
