احذر شرب الشاي بعد الأكل مباشرة.. قد يؤثر على امتصاص الحديد

  • منذ شهر
  • صدى البلد
  • كتبه/صححه: فريق العمل
Loading image...
يعتاد كثير من الأشخاص على تناول كوب من الشاي مباشرة بعد الانتهاء من الطعام، إلا أن هذه العادة قد تؤثر في قدرة الجسم على امتصاص بعض العناصر الغذائية المهمة، وعلى رأسها الحديد. صدى البلد : المصدر احذر شرب الشاي بعد الأكل مباشرة.. قد يؤثر على امتصاص الحديد