يحدث فقدان السمع عادة بشكل تدريجي، ما يجعل من السهل تجاهل التغيرات المبكرة. لكن التعرف على هذه العلامات يساعدك على الحصول على تقييم أسرع، وإيجاد العلاج المناسب، وحماية جودة حياتك.1. تظن أن الجميع من حولك "يتمتمون"
قد يبدو أن الناس يتمتمون أو يبتلعون كلماتهم حتى عندما يتحدثون بصوت طبيعي. قد تلتقط بداية الجملة لكن تفوتك كلمات في وسطها أو نهايتها. فغالبًا ما يؤثر فقدان السمع المبكر أولاً على الأصوات الكلامية عالية النبرة، خصوصًا حروفًا مثل السين والفاء والثاء، ودون هذه الأصوات، قد تبدو الكلمات مكتومة أو غير واضحة، بحسب تقرير نشره موقع "Health".2. تطلب من الناس تكرار كلامهم باستمرار
إن كنت تسمع الأصوات لكن تفوتك بعض الكلمات، فقد يبدو أن الجميع يتحدثون بسرعة أو بصوت خافت جدًا. يحدث هذا عندما يستقبل دماغك إشارات صوتية ناقصة ويجد صعوبة في ملء الفجوات. نتيجة لذلك، قد تطلب من الناس تكرار كلامهم أكثر من المعتاد، أو تومئ برأسك موافقًا لأنك تشعر بالحرج من السؤال مجددًا. قد تضحك أيضًا متأخرًا قليلاً أو تسيء فهم نكتة لأنك فوّت جزءًا من المحادثة.3. يصعب عليك السمع في الأماكن الصاخبة
قد تتابع المحادثات في المنزل بسهولة، لكنك تواجه صعوبة في المطاعم المزدحمة أو التجمعات العائلية أو الفعاليات الرياضية. قد تبدو الموسيقى وأصوات الأطباق والمحادثات المجاورة وكأنها تمتزج معًا، ما يصعّب التركيز على الشخص الجالس أمامك.
يحدث هذا لأن الخلايا الشعرية التالفة في أذنك الداخلية تفوّت أجزاء من الكلام، ما يصعّب على دماغك التركيز على الشخص الذي تحاول سماعه. كما قد تبدو بعض الأصوات عالية جدًا في أذن واحدة، ما يصعّب التركيز أيضًا.4. يشتكي الآخرون من ارتفاع صوت التلفاز
قد يكون صوت التلفاز أو الهاتف أو الموسيقى مناسبًا تمامًا بالنسبة لك، لكن الآخرين يطلبون منك باستمرار خفض الصوت. وبما أن تغيرات السمع تحدث تدريجيًا، قد ترفع الصوت ببطء لالتقاط الكلمات المكتومة دون أن تدرك مدى ارتفاعه، وغالبًا ما يلاحظ من حولك ذلك قبلك.5. عدم ملاحظة الأصوات العالية
من أولى علامات فقدان السمع صعوبة سماع الأصوات اليومية عالية النبرة، ما يجعل محيطك يبدو أكثر هدوءًا. قد تتوقف عن ملاحظة: أجهزة الإنذار، تغريد الطيور، جرس الباب، الأصوات العالية أو الخافتة، صفير الميكروويف، المؤقتات، وإشارات الانعطاف في السيارة.
يحدث هذا لأن الخلايا الشعرية في أذنك الداخلية المسؤولة عن اكتشاف الأصوات عالية التردد تتضرر ولا تستطيع إرسال معلومات عن هذه الأصوات لدماغك.6. التواصل الاجتماعي يُنهكك ذهنيًا
بعد محادثات طويلة، قد تشعر بإرهاق شديد. يحدث "إرهاق الاستماع" هذا لأن دماغك يستخدم طاقة إضافية أثناء عمله بجهد أكبر لملء الكلمات والأصوات المفقودة.
قد تجد نفسك تفكر: "أستطيع السمع لكن لا أستطيع الفهم"، وهو أمر محبط. كما أن تفويت أجزاء من المحادثات قد يجعلك تشعر بالقلق أو الحرج. ويخطئ كثيرون في نسب هذا الشعور للقلق أو الخرف أو التوتر أو تأثيرات التقدم في العمر، رغم أن السبب الحقيقي هو فقدان السمع.7. تبدأ برفض الدعوات الاجتماعية
إن أصبحت المحادثات محبطة، قد تبدأ بتجنب التجمعات العائلية أو الفعاليات الاجتماعية. قد تقلق من سوء فهم المحادثات، أو قول شيء خاطئ، أو الاضطرار لطلب التكرار باستمرار. ومع الوقت، قد يؤدي تجنب الأنشطة الاجتماعية للعزلة والوحدة والحزن.8. مراقبة شفاه الناس
مراقبة شفتي شخص ما وتعبيرات وجهه وإيماءاته يساعد دماغك على ملء الكلمات التي لا تسمعها بوضوح. قد تبدأ بالاعتماد على الإشارات البصرية لفهم ما يقوله الناس، أو تجد نفسك تقترب من المتحدث أو تواجه الناس مباشرة لتسهيل المحادثات.9. المكالمات الهاتفية أصعب من المحادثات وجهًا لوجه
قد تصبح المكالمات الهاتفية أصعب لأن الأصوات تبدو مكتومة، ولا يمكنك الاعتماد على تعبيرات الوجه أو حركة الشفاه أو لغة الجسد لملء الفجوات. قد تتجنب المكالمات الهاتفية، أو تفضّل مكبر الصوت، أو تتحول للرسائل النصية كلما أمكن.10. تسمع طنينًا أو أصواتًا وهمية أخرى
طنين الأذن هو صوت أو نقر في إحدى الأذنين أو كلتيهما. قد تأتي هذه الأصوات وتذهب، أو تصبح أكثر وضوحًا في الأماكن الهادئة. ورغم أنها لا تعني دائمًا وجود فقدان سمع، فإن الحالتين غالبًا ما تحدثان معًا.11. تشعر بامتلاء أو ضغط في إحدى الأذنين أو كلتيهما
يعزو كثيرون الشعور بالامتلاء أو الضغط أو انسداد الأذن للحساسية أو الشمع، لكن هذه الأعراض قد تشير أحيانًا لفقدان السمع أو حالة أخرى في الأذن، خصوصًا إن لم تتحسن بعد أيام قليلة أو استمرت بالعودة.12. دوخة غير مبرَّرة أو مشكلات في التوازن
بما أن أذنك الداخلية تتحكم بكل من السمع والتوازن، فإن تغيرات السمع قد تحدث مصحوبة بدوخة أو إحساس بالدوران وفقدان توازن. وقد تتطور هذه الأعراض جنبًا إلى جنب مع فقدان السمع أو تشير لحالة كامنة تؤثر على أذنك الداخلية.الرعاية الطبية
عليك أن تطلب رعاية طبية فورية إذا واجهت نزيفًا أو إفرازات من الأذن، أو حمى، أو ألمًا شديدًا في الأذن، وتغيرات في السمع بعد إصابة في الرأس، وصداعًا جديدًا أو ضعفًا أو تنميلًا، أو دوخة أو دوارًا شديدين، بالإضافة إلى فقدان سمع مفاجىء في إحدى الأذنين أو كلتيهما.
قد يبدو أن الناس يتمتمون أو يبتلعون كلماتهم حتى عندما يتحدثون بصوت طبيعي. قد تلتقط بداية الجملة لكن تفوتك كلمات في وسطها أو نهايتها. فغالبًا ما يؤثر فقدان السمع المبكر أولاً على الأصوات الكلامية عالية النبرة، خصوصًا حروفًا مثل السين والفاء والثاء، ودون هذه الأصوات، قد تبدو الكلمات مكتومة أو غير واضحة، بحسب تقرير نشره موقع "Health".2. تطلب من الناس تكرار كلامهم باستمرار
إن كنت تسمع الأصوات لكن تفوتك بعض الكلمات، فقد يبدو أن الجميع يتحدثون بسرعة أو بصوت خافت جدًا. يحدث هذا عندما يستقبل دماغك إشارات صوتية ناقصة ويجد صعوبة في ملء الفجوات. نتيجة لذلك، قد تطلب من الناس تكرار كلامهم أكثر من المعتاد، أو تومئ برأسك موافقًا لأنك تشعر بالحرج من السؤال مجددًا. قد تضحك أيضًا متأخرًا قليلاً أو تسيء فهم نكتة لأنك فوّت جزءًا من المحادثة.3. يصعب عليك السمع في الأماكن الصاخبة
قد تتابع المحادثات في المنزل بسهولة، لكنك تواجه صعوبة في المطاعم المزدحمة أو التجمعات العائلية أو الفعاليات الرياضية. قد تبدو الموسيقى وأصوات الأطباق والمحادثات المجاورة وكأنها تمتزج معًا، ما يصعّب التركيز على الشخص الجالس أمامك.
يحدث هذا لأن الخلايا الشعرية التالفة في أذنك الداخلية تفوّت أجزاء من الكلام، ما يصعّب على دماغك التركيز على الشخص الذي تحاول سماعه. كما قد تبدو بعض الأصوات عالية جدًا في أذن واحدة، ما يصعّب التركيز أيضًا.4. يشتكي الآخرون من ارتفاع صوت التلفاز
قد يكون صوت التلفاز أو الهاتف أو الموسيقى مناسبًا تمامًا بالنسبة لك، لكن الآخرين يطلبون منك باستمرار خفض الصوت. وبما أن تغيرات السمع تحدث تدريجيًا، قد ترفع الصوت ببطء لالتقاط الكلمات المكتومة دون أن تدرك مدى ارتفاعه، وغالبًا ما يلاحظ من حولك ذلك قبلك.5. عدم ملاحظة الأصوات العالية
من أولى علامات فقدان السمع صعوبة سماع الأصوات اليومية عالية النبرة، ما يجعل محيطك يبدو أكثر هدوءًا. قد تتوقف عن ملاحظة: أجهزة الإنذار، تغريد الطيور، جرس الباب، الأصوات العالية أو الخافتة، صفير الميكروويف، المؤقتات، وإشارات الانعطاف في السيارة.
يحدث هذا لأن الخلايا الشعرية في أذنك الداخلية المسؤولة عن اكتشاف الأصوات عالية التردد تتضرر ولا تستطيع إرسال معلومات عن هذه الأصوات لدماغك.6. التواصل الاجتماعي يُنهكك ذهنيًا
بعد محادثات طويلة، قد تشعر بإرهاق شديد. يحدث "إرهاق الاستماع" هذا لأن دماغك يستخدم طاقة إضافية أثناء عمله بجهد أكبر لملء الكلمات والأصوات المفقودة.
قد تجد نفسك تفكر: "أستطيع السمع لكن لا أستطيع الفهم"، وهو أمر محبط. كما أن تفويت أجزاء من المحادثات قد يجعلك تشعر بالقلق أو الحرج. ويخطئ كثيرون في نسب هذا الشعور للقلق أو الخرف أو التوتر أو تأثيرات التقدم في العمر، رغم أن السبب الحقيقي هو فقدان السمع.7. تبدأ برفض الدعوات الاجتماعية
إن أصبحت المحادثات محبطة، قد تبدأ بتجنب التجمعات العائلية أو الفعاليات الاجتماعية. قد تقلق من سوء فهم المحادثات، أو قول شيء خاطئ، أو الاضطرار لطلب التكرار باستمرار. ومع الوقت، قد يؤدي تجنب الأنشطة الاجتماعية للعزلة والوحدة والحزن.8. مراقبة شفاه الناس
مراقبة شفتي شخص ما وتعبيرات وجهه وإيماءاته يساعد دماغك على ملء الكلمات التي لا تسمعها بوضوح. قد تبدأ بالاعتماد على الإشارات البصرية لفهم ما يقوله الناس، أو تجد نفسك تقترب من المتحدث أو تواجه الناس مباشرة لتسهيل المحادثات.9. المكالمات الهاتفية أصعب من المحادثات وجهًا لوجه
قد تصبح المكالمات الهاتفية أصعب لأن الأصوات تبدو مكتومة، ولا يمكنك الاعتماد على تعبيرات الوجه أو حركة الشفاه أو لغة الجسد لملء الفجوات. قد تتجنب المكالمات الهاتفية، أو تفضّل مكبر الصوت، أو تتحول للرسائل النصية كلما أمكن.10. تسمع طنينًا أو أصواتًا وهمية أخرى
طنين الأذن هو صوت أو نقر في إحدى الأذنين أو كلتيهما. قد تأتي هذه الأصوات وتذهب، أو تصبح أكثر وضوحًا في الأماكن الهادئة. ورغم أنها لا تعني دائمًا وجود فقدان سمع، فإن الحالتين غالبًا ما تحدثان معًا.11. تشعر بامتلاء أو ضغط في إحدى الأذنين أو كلتيهما
يعزو كثيرون الشعور بالامتلاء أو الضغط أو انسداد الأذن للحساسية أو الشمع، لكن هذه الأعراض قد تشير أحيانًا لفقدان السمع أو حالة أخرى في الأذن، خصوصًا إن لم تتحسن بعد أيام قليلة أو استمرت بالعودة.12. دوخة غير مبرَّرة أو مشكلات في التوازن
بما أن أذنك الداخلية تتحكم بكل من السمع والتوازن، فإن تغيرات السمع قد تحدث مصحوبة بدوخة أو إحساس بالدوران وفقدان توازن. وقد تتطور هذه الأعراض جنبًا إلى جنب مع فقدان السمع أو تشير لحالة كامنة تؤثر على أذنك الداخلية.الرعاية الطبية
عليك أن تطلب رعاية طبية فورية إذا واجهت نزيفًا أو إفرازات من الأذن، أو حمى، أو ألمًا شديدًا في الأذن، وتغيرات في السمع بعد إصابة في الرأس، وصداعًا جديدًا أو ضعفًا أو تنميلًا، أو دوخة أو دوارًا شديدين، بالإضافة إلى فقدان سمع مفاجىء في إحدى الأذنين أو كلتيهما.
