رغم المخاوف الشائعة من أن البيض قد يرفع مستويات الكوليسترول ويساهم في أمراض القلب، تشير الأدلة الحديثة إلى أن تناوله باعتدال قد يجعل فوائده الغذائية تفوق مخاطره المحتملة.
هل يجب تجنب البيض؟.. دراسة توضح تأثيره على القلب والكوليسترول
- منذ شهر
- العربية
Loading image...
