هل تستيقظ مرهقًا رغم النوم الجيد؟.. لغز الأحلام قد يفسر السبب

  • منذ شهر
  • العربية
  • الرياض - العربية.نت
Loading image...
قد يبدو الدماغ في حالة راحة أثناء النوم، لكن الحلم على ما يبدو نشاط يستهلك طاقة كبيرة بشكل مفاجئ. فالدماغ يستهلك كمية استثنائية من الطاقة مقارنة بمعظم أعضاء الجسم الأخرى، ومع ذلك يستطيع مواصلة معالجة المعلومات حتى عند محدودية الطاقة، وذلك عبر إعادة توزيع الموارد المتاحة.

ولا يزال العلماء يحاولون فهم كيفية إدارة الدماغ لهذه الميزانية الطاقية أثناء انتقاله بين حالاته الداخلية المختلفة. ويوفر النوم وسيلة مفيدة لدراسة هذا السؤال، فرغم أن الجسم يكون في حالة راحة، يبقى الدماغ نشطًا، خصوصًا خلال مرحلة حركة العين السريعة المعروفة بارتباطها الوثيق بالأحلام ومعالجة الذاكرة، وهي مرحلة تُوصف غالبًا بـ"النوم المتناقض" لأن الجسم يكون شبه ساكن بينما يبدو نشاط الدماغ مشابهًا لحالة اليقظة، بحسب تقرير نشره موقع "Science Daily".تناقض جديد يكتشفه علماء اليابان