كيف تؤثر عادات اليوم في تكرار الصداع؟

  • منذ شهر
  • البوابة نيوز
  • كتبه/صححه: فريق العمل
Loading image...
ويتداخل الجفاف مع هذه العادات ليزيد المشكلة أحيانًا، فقد يمر يوم العمل أو الدراسة دون الانتباه إلى كمية السوائل التي يتم تناولها، خصوصًا عندما يتزامن ذلك مع تأخير الوجبات أو قلة النوم، كما أن عدم شرب كمية…