قد تعتقد أنك تتمتع بدرجة عالية من اللياقة البدنية، إلا أن إختبار رياضى بسيط، يعتمد بشكل أساسى على السلم، يمكنه كشفك مدى لياقك البدنية الحقيقية .
ووفقا لصحيفة "The Mirror"، قال الدكتور عثمان نجم، استشاري أمراض القلب التداخلية، أن من يُجرّب هذا الاختبار قد يكتشف أن النتائج التي يتوقعها ليست كما يتوقعها.
ووفقا لصحيفة "The Mirror"، قال الدكتور عثمان نجم، استشاري أمراض القلب التداخلية، أن من يُجرّب هذا الاختبار قد يكتشف أن النتائج التي يتوقعها ليست كما يتوقعها.
