وقال ماسك، الرئيس التنفيذي لشركتي "سبيس إكس" و"تسلا"، للمصابين بالارتجاع الحمضي ليلا: "ضعوا كومة من الكتب تحت الجزء العلوي من إطار السرير، عند جهة الرأس"، موضحا أن السرير بأكمله ينبغي أن يكون مائلا قليلا نحو الأسفل باتجاه القدمين.
وسبق لماسك أن قدم نصيحة مشابهة، داعيا إلى رفع رأس السرير بنحو 5 سنتيمتر، وتجنب تناول الطعام خلال الساعات الثلاث التي تسبق النوم. لكن هل تنجح هذه الطريقة فعلا؟
وسبق لماسك أن قدم نصيحة مشابهة، داعيا إلى رفع رأس السرير بنحو 5 سنتيمتر، وتجنب تناول الطعام خلال الساعات الثلاث التي تسبق النوم. لكن هل تنجح هذه الطريقة فعلا؟
