دراسة صادمة للأزواج.. قلة نوم تؤثر على نظامك الغذائي وتزيد صعوبة الأكل الصحي

  • منذ شهر
  • صدى البلد
  • كتبه/صححه: فريق العمل
Loading image...
كشفت دراسة أن تأثير قلة النوم لا يقتصر على الشخص الذي يعاني من اضطرابات النوم، بل يمتد لشريك حياته، ويرتبط بعدم الالتزام بالعادات الغذائية الصحية.. المزيد صدى البلد : المصدر دراسة صادمة…