هل تلاحظ أن بطنك تبدو طبيعية في الصباح ثم تشعر بانتفاخ وامتلاء واضح بعد الغداء أو مع نهاية اليوم؟ الانتفاخ من الأعراض الشائعة التي قد ترتبط بطريقة تناول الطعام ونمط الحياة، وليس بالضرورة أن يكون سببه نوع طعام واحد.
وبحسب تقرير نشره موقع Hindustan Times ، أوضح طبيب الجهاز الهضمي الدكتور فينيت كيه. جوبتا، استشاري ورئيس وحدة الجهاز الهضمي، أن هناك عادات يومية قد تزيد الانتفاخ وعدم الراحة في البطن، من بينها تناول الطعام بسرعة، والإفراط في الأكل، والإمساك، وبعض الأطعمة، إضافة إلى التوتر وقلة النوم.
وبحسب تقرير نشره موقع Hindustan Times ، أوضح طبيب الجهاز الهضمي الدكتور فينيت كيه. جوبتا، استشاري ورئيس وحدة الجهاز الهضمي، أن هناك عادات يومية قد تزيد الانتفاخ وعدم الراحة في البطن، من بينها تناول الطعام بسرعة، والإفراط في الأكل، والإمساك، وبعض الأطعمة، إضافة إلى التوتر وقلة النوم.
