المشي يهدئ مشاعر المراهقين.. دراسة تكشف تأثيره على صحتهم النفسية

  • منذ 26 ايام
  • اليوم السابع
  • كتبت: دانه الحديدى
Loading image...
تشير الأبحاث الجديدة إلى أن المشي بشكل متكرر، قد يساعد المراهقين على تطوير قدرة أفضل على تنظيم مشاعرهم، وفقا لصحيفة "The Mirror".