قال الدكتور جمال فرويز، استشاري الطب النفسي، خلال مداخلة هاتفية على تليفزيون اليوم السابع، إن تطبيق التوقيت الشتوي وتغيير الساعة لا يعني فقط تقديم الساعة أو تأخيرها 60 دقيقة، وإنما يطلب من الجسم إعادة ضبط ساعته البيولوجية، وهو ما قد يفسر تعرض بعض الأشخاص لاضطرابات في النوم أو الشعور بالإرهاق والتوتر والعصبية.
تغيير الساعة يؤثر على الساعة البيولوجية
تغيير الساعة يؤثر على الساعة البيولوجية
