ويعد الإمساك من المشكلات الشائعة التي قد تؤثر في جودة الحياة، وتشير أبحاث سابقة إلى أن قلة النشاط البدني ترتبط بزيادة احتمالية الإصابة به، في حين يبدو أن ممارسة الرياضة بانتظام تساعد على الحفاظ على حركة الأمعاء الطبيعية.
ولفهم كيفية تأثير النشاط البدني في الأمعاء، أجرى باحثون من جامعة فوجيتا الصحية في اليابان تجربة شملت 21 شخصا بالغا من الأصحاء. وركز الباحثون على أصوات الأمعاء، التي يمكن استخدامها كمؤشر غير جراحي على حركتها، كونها تنتج عن حركة السوائل والغازات داخل الجهاز الهضمي.
ولفهم كيفية تأثير النشاط البدني في الأمعاء، أجرى باحثون من جامعة فوجيتا الصحية في اليابان تجربة شملت 21 شخصا بالغا من الأصحاء. وركز الباحثون على أصوات الأمعاء، التي يمكن استخدامها كمؤشر غير جراحي على حركتها، كونها تنتج عن حركة السوائل والغازات داخل الجهاز الهضمي.
