دور البرد في الخريف.. 7 مشروبات و6 نصائح لتخفيف الأعراض

  • منذ 23 ايام
  • اليوم السابع
  • كتبت مروة محمود الياس
Loading image...
مع انخفاض درجات الحرارة خلال فصل الخريف، تزداد فرص الإصابة بنزلات البرد، التي قد يصاحبها العطس وسيلان الأنف والسعال والتهاب الحلق والشعور بالإرهاق، ومع أن هذه العدوى الفيروسية لا يوجد لها علاج يقضي عليها بصورة فورية، فإن الاهتمام بالتغذية وشرب السوائل والحصول على الراحة قد يساعد على تخفيف الأعراض ودعم تعافي الجسم.