كشفت دراسة جديدة أن استنشاق رائحة الشوكولاتة قبل ممارسة التمارين الرياضية وأثناءها قد يساعد على زيادة عدد التكرارات التى يستطيع الأشخاص أداءها فى صالة الألعاب الرياضية، دون أن يجعلهم يشعرون بأنهم يبذلون مجهودا أكبر، وتوصل باحثون فى جامعة مالايا إلى أن التعرض لرائحة الشوكولاتة خلال تدريبات المقاومة ساعد المشاركين على أداء تمارين تمديد الساق بمعدل أكبر مقارنة بمن لم يتعرضوا لهذه الروائح.
مش لازم تاكلها.. دراسة تكشف تأثير رائحة الشوكولاتة فى تحسين الأداء الرياضى
- منذ 19 ايام
- اليوم السابع
Loading images...
