يُعد الفيتامين د عنصراً مهماً لصحة العظام، والعضلات، وتُصنف أشعة الشمس فوق البنفسجية كأفضل مصدر طبيعي له، نظرًا لدورها في تحفيز إنتاجه داخل الجلد.
نقص فيتامين د..من الفئات الأكثر عرضة للخطر؟
- منذ 11 ايام
- سي إن إن عربية
Loading image...
