تساعد قراءة الملصق الغذائي الموجود على عبوات الأطعمة المعلبة في التعرف على مكوناتها وقيمتها الغذائية، ومقارنة المنتجات قبل شرائها، ولا تكفي العبارات التسويقية مثل "طبيعي" أو "قليل الدسم" للحكم على جودة المنتج، بل ينبغي التحقق من تفاصيل الملصق لاتخاذ خيارات غذائية أكثر صحة، وفقًا لتقرير موقع "Onlymyhealth".
7 أمور أساسية يجب الانتباه إليها عند شراء الأطعمة المعلبة
7 أمور أساسية يجب الانتباه إليها عند شراء الأطعمة المعلبة
