التداوى بلا دواء.. تذكرة طبية لرياضة المشى

  • منذ 9 ايام
  • الشروق
  • كتبه/صححه: فريق العمل
Loading image...
لا تخلو الآن استشارة طبية من نصيحة تحث على الحركة المشى والجهد البدنى والتمارين الرياضية لكن نصيحة الطبيب غالبًا ما تقف عند حد الإشارة إلى ضرورة المشى والحركة بلا معالم واضحة تحدد طبيعة الحركة المطلوبة والهدف منها وحدودها وعلاقتها بالحالة العامة للإنسان عمومًا والمريض خاصة.