8 أماكن في المنزل تجمع الجراثيم.. أشياء لا تتوقعينها

توجد الجراثيم في أماكن متعددة داخل المنزل، بعضها لا يخطر على البال، وقد تنتقل منها البكتيريا والفيروسات إلى الإنسان عبر اللمس أو الأدوات المستخدمة يوميًا. ويجب تنظيف هذه الأماكن بانتظام، خاصة تلك التي تتعرض للرطوبة أو تلامس الطعام والأيدي باستمرار، ومن هذه الأماكن وفقًا لـ «Healthline».1. المطبخيُعد المطبخ من أكثر الأماكن التي تتجمع فيها البكتيريا، خاصة على إسفنجات غسل الأطباق وفوط التنظيف وألواح التقطيع وأسطح العمل وحوض الغسيل.ووفقًا لمؤسسة الصحة العامة الوطنية الأمريكية (NSF)، أظهرت دراسة أن أكثر من 75% من إسفنجات الأطباق وفوط التنظيف التي شملها الفحص احتوت على السالمونيلا والإشريكية القولونية وآثار تلوث برازي، مقارنة بنحو 9% من مقابض صنابير الحمام.ولتقليل الجراثيم في المطبخ، يُنصح بتغيير فوط الأطباق عدة مرات أسبوعيًا، وتنظيف الأسطح ومقابض الثلاجة بانتظام، وغسل اليدين لمدة 20 ثانية على الأقل قبل التعامل مع الطعام النيئ وبعده.2. المقابض ومفاتيح الإضاءةلا تقتصر الجراثيم على مقابض الأبواب، بل قد توجد أيضًا على مفاتيح الإضاءة ومقابض الثلاجة والموقد والميكروويف، وهي أسطح يلمسها أفراد المنزل باستمرار.ويمكن تنظيف هذه الأماكن مرة أسبوعيًا باستخدام المناديل المطهرة، مع تخصيص منديل نظيف لكل سطح لتجنب نقل الجراثيم من مكان إلى آخر.3. فرش المكياجتتجمع الجراثيم داخل شعيرات فرش المكياج وبين أجزائها، خاصة عند حمل مستحضرات التجميل خارج المنزل أو استخدامها دون تنظيف منتظم. وقد تسهم الأدوات الملوثة في نقل العدوى إلى الجلد والعينين.وينصح بغسل فرش المكياج مرة أسبوعيًا بالماء والصابون، وتنظيف أدوات التطبيق بانتظام، مع حفظ مستحضرات التجميل في مكان نظيف وجاف. كما يُفضل التخلص من مستحضرات مكياج العيون بعد الإصابة بعدوى بالعين.4. الحمامتوفر الرطوبة الناتجة عن الاستحمام بيئة مناسبة لنمو الجراثيم، خاصة حول المصارف والصنابير وأرضية المرحاض وأحواض الاستحمام والمناشف وفرش الأسنان.ويوصى بتنظيف الأسطح والمقابض يوميًا، وإجراء تنظيف شامل للحمام مرة أسبوعيًا، مع تغيير المناشف أسبوعيًا واستبدال فرش الأسنان كل 3 إلى 4 أشهر.5. الغسيلقد يؤدي ترك الملابس المبللة داخل الغسالة إلى تكاثر الجراثيم، خاصة إذا ظلت الملابس لفترة طويلة قبل تجفيفها.لذلك، يُفضل نقل الملابس إلى المجفف فور انتهاء دورة الغسيل. وإذا تُركت الملابس داخل الغسالة لأكثر من 30 دقيقة، فقد يكون من المناسب إعادة دورة الغسيل. كما يُنصح بتنظيف حلة الغسالة والأسطح المحيطة بها عند استخدام مرافق الغسيل المشتركة.6. المكتب المنزلي وغرفة المعيشةتنتقل الجراثيم بسهولة عبر أجهزة التحكم عن بُعد ولوحات مفاتيح الكمبيوتر والهواتف والأجهزة اللوحية، بسبب الاستخدام المتكرر ومشاركة هذه الأدوات بين أفراد الأسرة.وأشارت دراسة لمؤسسة NSF إلى رصد الخمائر والعفن على لوحات مفاتيح الكمبيوتر وأجهزة التحكم عن بُعد ووحدات التحكم في ألعاب الفيديو. ويمكن الحد من تراكم الجراثيم بتنظيف هذه الأدوات بانتظام، مع غسل اليدين بعد العودة من الأماكن العامة.7. مستلزمات الحيوانات الأليفةقد تنقل الحيوانات الأليفة…