تجاعيد تحت العين تزعجك؟.. إليكِ أسباب ظهورها وطرق بسيطة للحد منها

تُعد التجاعيد والخطوط الدقيقة أسفل العين من المشكلات الشائعة التي تؤثر في مظهر البشرة، وقد تبدأ في الظهور تدريجيًا مع التقدم في العمر، أو في سن مبكر نتيجة التعرض لأشعة الشمس والعوامل البيئية والعادات اليومية غير الصحية.ووفقًا لموقع «BeBeautiful»، فإن الاهتمام بترطيب البشرة واتباع روتين مناسب للعناية بمنطقة العين قد يساعد على تقليل ظهور الخطوط الدقيقة والحفاظ على نضارة الجلد.أسباب ظهور التجاعيد تحت العين1- التقدم في العمريقل إنتاج الكولاجين مع مرور الوقت، ما يؤدي إلى فقدان البشرة جزءًا من مرونتها وظهور التجاعيد.2- التعرض لأشعة الشمستؤثر الأشعة فوق البنفسجية في الكولاجين والإيلاستين، ما يسرّع ظهور علامات الشيخوخة المبكرة.3- جفاف البشرةيؤدي نقص الترطيب إلى زيادة وضوح الخطوط الدقيقة أسفل العين.4- العناية غير المناسبة بالبشرةقد يتسبب فرك العينين بقوة أو استخدام منتجات قاسية في تهيج الجلد وزيادة جفافه.5- نمط الحياةقد تؤثر قلة النوم وسوء التغذية والتدخين في صحة البشرة ومظهرها.طرق بسيطة للتقليل من تجاعيد تحت العينهناك مجموعة من الخطوات التي تساعد على العناية بالبشرة وتقليل ظهور التجاعيد، أبرزها:1- الترطيبيساعد شرب كميات كافية من الماء على الحفاظ على ترطيب الجسم، كما يُنصح باستخدام كريمات وسيروم مخصصين لمنطقة أسفل العين للمساعدة على ترطيب البشرة .2- التغذية الصحيةيساعد اتباع نظام غذائي متوازن غني بالفيتامينات على دعم صحة البشرة، خاصة فيتامين «ج» الذي يساهم في إنتاج الكولاجين، وفيتامين «هـ» الذي يساعد على حماية خلايا الجلد والحفاظ على صحتها.3- اتباع روتين مناسب للعناية بالبشرةيُفضل استخدام منتجات لطيفة ومغذية تناسب نوع البشرة، مثل كريمات وسيروم مرطب للعين مخصصين للبشرة الحساسة، مع الحرص على تنظيف البشرة وترطيبها بانتظاملتجنب الجفاف والتهيج.4- إزالة المكياج قبل النوميُنصح بعدم النوم بالمكياج، خاصة حول العينين، مع الحرص على إزالته بلطف باستخدام مزيل مكياج مخصص للعين أو ماء ميسيلار، لتجنب تهيج البشرة والحفاظ على سلامة الجلد.5- العلاجات المنزليةيمكن لبعض العلاجات المنزلية الطبيعية، مثل شرائح الخيار وجل الصبار وأكياس الشاي الباردة، أن تساعد على تهدئة البشرة، ما يوفر وسيلة بسيطة للعناية بمنطقة أسفل العينوتقليل ظهور التجاعيد، والحفاظ على بشرة أكثر نعومة وصحة.