بدون سكر.. حضري حلوى «ألواح الزبادي اليوناني الصحية» بالفواكه

تحتاج ألواح الزبادي اليوناني الصحية ذات القوام الكريمي إلى ثلاثة مكونات فقط، ويستغرق تحضيرها دقائق معدودة، وتحفظ جيداً ويمكن تعديلها حسب الرغبة.يُعدّ هذا الزبادي وجبة خفيفة أو حلوى لذيذة، يمكنك استخدام أي نوع من الفاكهة التي تفضلها أو إضافة مكونات أخرى، كما يمكنك إضافة الشوكولاتة المذابة في الأعلى، ولكن هذا اختياري حسب رغبتك.طريقة تحضير ألواح الزبادي الصحيةالمكوناتالزبادي اليونانيشراب القيقب أو العسلفاكهة مقطعةكيفية صنع ألواح الزبادي الصحيةيُخلط الزبادي مع شراب القيقب، ثم يُفرد الزبادي على صينية الخبز المُجهزة.وزّعي الفاكهة فوق طبقة الزبادي.ضعيها في المجمد حتى تتماسك، اكسريها أو قطعيها بسكين حاد.احتفظي بالقشرة مجمدة حتى تصبح جاهزة للتقديم.يذكر أن قشرة الزبادي صلبة ومتماسكة، تشبه قشرة الشوكولاتة ولكنها مصنوعة من الزبادي ، تصبح كريمية بمجرد البدء بتناولها.