شهيرة توجه رسالة مهمة لجمهورها: الحركة سر الشباب وصحة الجسم والنفس

  • منذ شهر
  • أهل مصر
  • كتبه/صححه: فريق العمل
Loading image...
وجّهت الفنانة شهيرة رسالة توعوية لمتابعيها حول أهمية الحفاظ على الصحة من خلال أسلوب حياة بسيط يعتمد على الحركة والرياضة، مؤكدة أن النشاط اليومي هو السر الحقيقي وراء تمتع الكثيرين بالحيوية حتى مع التقدم في العمر.

وكتبت شهيرة عبر حسابها الرسمي على «فيسبوك» أنها لاحظت تعليقات كثيرة تتساءل عن سر نشاط بعض الفنانين الذين تجاوزوا الستين والسبعين عامًا، في الوقت الذي يعاني فيه شباب في الثلاثينات من آلام المفاصل والظهر، مشيرة إلى أن السر ليس في الأدوية أو العلاجات، بل في الاستمرار على الحركة وممارسة الرياضة بانتظام.