من الشائع إضطراب نمط نوم الأطفال خلال فترة الأجازة، بسبب عدم الالتزام بمواعيد نوم وإستيقاظ محددين، لذلك مع عودة الدراسة، قد يجد بعض الأباء والأمهات صعوبة في أن يتعود أطفالهم على مواعيد النوم الجديدة، مما قد يعرضهم لإضطرابات النوم خاصة في الأيام الأولى من الدراسة.
ونشر موقع " Children's Health Hub"، مجموعة من النصائح للأباء والأمهات، لمساعدة الأطفال على النوم بشكل مريح، وإعادة تنظيم جداول نومهم للعام الدراسي.
ونشر موقع " Children's Health Hub"، مجموعة من النصائح للأباء والأمهات، لمساعدة الأطفال على النوم بشكل مريح، وإعادة تنظيم جداول نومهم للعام الدراسي.
