لكن السؤال الأهم: هل تحقق هذه المكملات فعلا هذه الفوائد؟
تزود زيوت السمك الجسم بأحماض أوميغا 3 الدهنية، وهي عناصر حيوية تعمل في جميع خلايا الجسم. وتحسّن هذه الزيوت وظائف القلب والأوعية الدموية عن طريق تنظيم مستويات الدهون الثلاثية، إذ أن ارتفاع هذه المستويات قد يؤدي إلى تصلب الشرايين وزيادة خطر الجلطات الدموية، كما يوضح فيليب كالدير، أستاذ علم المناعة الغذائية في جامعة ساوثهامبتون.
تزود زيوت السمك الجسم بأحماض أوميغا 3 الدهنية، وهي عناصر حيوية تعمل في جميع خلايا الجسم. وتحسّن هذه الزيوت وظائف القلب والأوعية الدموية عن طريق تنظيم مستويات الدهون الثلاثية، إذ أن ارتفاع هذه المستويات قد يؤدي إلى تصلب الشرايين وزيادة خطر الجلطات الدموية، كما يوضح فيليب كالدير، أستاذ علم المناعة الغذائية في جامعة ساوثهامبتون.
