في ظل انتشار مساحيق "الخضار الخضراء" التي تُسوّق كحل سريع لصحة الأمعاء، يتساءل كثيرون: هل تعادل هذه المنتجات فعلًا ما تمنحه الأطعمة الطبيعية؟
وبحسب تقارير غذائية نشرها موقع "VeryWellHealth" الصحي، فإن بعض هذه المساحيق لا توفر أكثر من غرامين من الألياف في الحصة الواحدة، وهي كمية متواضعة مقارنة بما يمكن الحصول عليه بسهولة من أطعمة يومية متوفرة في أي مطبخ.
وبحسب تقارير غذائية نشرها موقع "VeryWellHealth" الصحي، فإن بعض هذه المساحيق لا توفر أكثر من غرامين من الألياف في الحصة الواحدة، وهي كمية متواضعة مقارنة بما يمكن الحصول عليه بسهولة من أطعمة يومية متوفرة في أي مطبخ.
