أكدت وزارة الصحة والسكان أهمية ممارسة النشاط البدني للمراهقين بشكل منتظم، لما له من دور كبير في دعم النمو الصحي وتحسين اللياقة البدنية والوقاية من العديد من المشكلات الصحية.
ممارسة الرياضة تساعد على تحسين كفاءة القلب والجهاز التنفسي
ممارسة الرياضة تساعد على تحسين كفاءة القلب والجهاز التنفسي
