قدمت الدكتورة دينا مصطفى محمد أستاذ التغذية بالمركز القومى للبحوث، عددا من النصائح الطبية لمرضى ارتفاع ضغط الدم، والتى من بينها الإكثار من تناول السوائل والعصائر الطبيعية غير المحلاة في فترة الإفطار لتجنب الشعور بالعطش والجفاف وما قد يتبعه من مضاعفات، جعل الخضروات والفواكه جزءا اساسيا من الوجبات الرمضانية فهي تساهم في التحكم بضغط الدم المرتفع.
ونصحت الدكتورة دينا مصطفى وفق نشرة طبية صادرة عن المركز القومى للبحوث ، بضرورة تجنب الأطعمة والسوائل التي تحوي نسبة عالية من الدهون، تجنب الأطعمة والسوائل التي تحوي على مادة الكافيين مثل: القهوة، المشروبات الغازية، الإبتعاد عن الاطعمة الغنية بالصوديوم مثل المكسرات المملحة والمخللات، لأنها قد تؤدي لارتفاع الضغط ويمكن الاستعاضة عنها بتناول السلطة الخضراء الطازجة.
ونصحت الدكتورة دينا مصطفى وفق نشرة طبية صادرة عن المركز القومى للبحوث ، بضرورة تجنب الأطعمة والسوائل التي تحوي نسبة عالية من الدهون، تجنب الأطعمة والسوائل التي تحوي على مادة الكافيين مثل: القهوة، المشروبات الغازية، الإبتعاد عن الاطعمة الغنية بالصوديوم مثل المكسرات المملحة والمخللات، لأنها قد تؤدي لارتفاع الضغط ويمكن الاستعاضة عنها بتناول السلطة الخضراء الطازجة.
