وجه عدد من الأطباء انتقادات لنصائح نظام الطيبات المتداول في الأيام الأخيرة، ومن أبرزها التحفظ على التوصية بتقليل شرب السوائل، الذي يسبب أمراضا خطيرة، ويرجح البعض أن أحد تلك التأثيرات كان سبب الجلطة التي أدت لوفاة الدكتور ضياء العوضي، المروج لـ"نظام الطيبات".
ويقول دكتور عبدالله رجب، أخصائي الباطنة، في تصريحات لـ"الشروق"، إن أهمية شرب الماء لا يوجد عليها أي خلاف، حيث يشكل الماء ثلثي كتلة الجسم، ويقوم بإيصال الأوكسجين اللازم لتشغيل خلايا الإنسان، بينما توصي منظمة الصحة العالمية بشرب 5 لترات من الماء يوميا لكل شخص للحفاظ على صحته.
الإجهاد الحراري المسبب للصرع
وذكر الدكتور عبدالله أحد تأثيرات خفض السوائل المتوقع حدوثها خلال الأيام الحارة، وهي حالة الإجهاد الحراري، وتشبه أعراضها ضربة الشمس، وتحدث نتيجة جفاف الجسم، حيث يكون الجلد جافا ومحمرا، وتتفاوت مضاعفاتها بين الهبوط والغثيان، لتتطور حال تأخر المساعدة إلى التشنجات العصبية واحتمال حدوث الوفاة.
السكتة الدماغية خطر بين الشلل والوفاة
وحذر الدكتور عبدالله من أخطر أعراض جفاف الجسم بعد خفض كمية شرب الماء، وهي حالة لزوجة الدم، لتزيد قابليته للتجلط المفاجئ دون مقدمات، مضيفا أن العضو الأكثر عرضة للجلطة في هذه الحالة هو الدماغ، والذي يسبب تضرره في حال تأخر المساعدة الإصابة بالشلل أو الوفاة.
أمراض الكلى بين الحصوات المؤلمة والقصور المزمن
يشير الدكتور عبدالله إلى أهمية الماء للكلى، التي تعتمد عليه في تنظيف الجسم، وينتج عن قلة شرب الماء تأثر الكلى بأعراض مرضية، أبسطها الحصوة الكلوية المعروفة، والتي تسبب شعورا شديدا بالألم.
وتابع أنه في حالات أخرى أكثر تطرفا، تسبب قلة شرب الماء مشكلة في الكلى تصل إلى حد القصور الكلوي المزمن، عند تأخر تلقي العلاج لمدة ثلاثة أشهر من تضرر الكلى بنقص الماء.
ارتفاع الضغط وضعف المناعة
وأوضح الدكتور عبدالله أن انخفاض الماء في الجسم يضعف قدرته على التحكم في الصوديوم، وهو العنصر الذي يسبب ارتفاع ضغط الدم.
وتطرق أيضا إلى تأثير سلبي مختلف في نظام الطيبات، والمرتبط بمنع البروتين أو تقليله بنسبة كبيرة، حيث يسبب ذلك ضعف مناعة الجسم في مواجهة الأمراض المعدية والالتهابات، نظرا لأهمية البروتين في عملية بناء الخلايا وتقوية الجهاز المناعي.
ويقول دكتور عبدالله رجب، أخصائي الباطنة، في تصريحات لـ"الشروق"، إن أهمية شرب الماء لا يوجد عليها أي خلاف، حيث يشكل الماء ثلثي كتلة الجسم، ويقوم بإيصال الأوكسجين اللازم لتشغيل خلايا الإنسان، بينما توصي منظمة الصحة العالمية بشرب 5 لترات من الماء يوميا لكل شخص للحفاظ على صحته.
الإجهاد الحراري المسبب للصرع
وذكر الدكتور عبدالله أحد تأثيرات خفض السوائل المتوقع حدوثها خلال الأيام الحارة، وهي حالة الإجهاد الحراري، وتشبه أعراضها ضربة الشمس، وتحدث نتيجة جفاف الجسم، حيث يكون الجلد جافا ومحمرا، وتتفاوت مضاعفاتها بين الهبوط والغثيان، لتتطور حال تأخر المساعدة إلى التشنجات العصبية واحتمال حدوث الوفاة.
السكتة الدماغية خطر بين الشلل والوفاة
وحذر الدكتور عبدالله من أخطر أعراض جفاف الجسم بعد خفض كمية شرب الماء، وهي حالة لزوجة الدم، لتزيد قابليته للتجلط المفاجئ دون مقدمات، مضيفا أن العضو الأكثر عرضة للجلطة في هذه الحالة هو الدماغ، والذي يسبب تضرره في حال تأخر المساعدة الإصابة بالشلل أو الوفاة.
أمراض الكلى بين الحصوات المؤلمة والقصور المزمن
يشير الدكتور عبدالله إلى أهمية الماء للكلى، التي تعتمد عليه في تنظيف الجسم، وينتج عن قلة شرب الماء تأثر الكلى بأعراض مرضية، أبسطها الحصوة الكلوية المعروفة، والتي تسبب شعورا شديدا بالألم.
وتابع أنه في حالات أخرى أكثر تطرفا، تسبب قلة شرب الماء مشكلة في الكلى تصل إلى حد القصور الكلوي المزمن، عند تأخر تلقي العلاج لمدة ثلاثة أشهر من تضرر الكلى بنقص الماء.
ارتفاع الضغط وضعف المناعة
وأوضح الدكتور عبدالله أن انخفاض الماء في الجسم يضعف قدرته على التحكم في الصوديوم، وهو العنصر الذي يسبب ارتفاع ضغط الدم.
وتطرق أيضا إلى تأثير سلبي مختلف في نظام الطيبات، والمرتبط بمنع البروتين أو تقليله بنسبة كبيرة، حيث يسبب ذلك ضعف مناعة الجسم في مواجهة الأمراض المعدية والالتهابات، نظرا لأهمية البروتين في عملية بناء الخلايا وتقوية الجهاز المناعي.
