مشاهدة التمارين لا تبني العضلات.. دراسة: يوتيوب لا يحفز النشاط البدنى

  • منذ شهر
  • اليوم السابع
  • كتبت سماح لبيب
Loading image...
كشفت دراسة جديدة، أن مشاهدة مقاطع الفيديو الرياضية على يوتيوب لا تعني بالضرورة أن المشاهد سيصبح أكثر نشاطًا ويمارس الرياضة فعليًا، رغم اهتمامه الكبير بمحتوى اللياقة والتمارين.

وأجرى باحثون من جامعة سيول الوطنية للعلوم والتكنولوجيا، دراسة على طلاب جامعيين في العشرينات من عمرهم، بهدف معرفة العلاقة بين متابعة المحتوى الرياضي على يوتيوب ومستوى النشاط البدني خارج الشاشة.