أدى توافر تطبيقات مراقبة النوم، والاهتمام المتزايد بصحة النوم، إلى ارتفاع حاد في عدد الأشخاص الذين يتتبعون نومهم. لكن هذه التطبيقات قد لا تقدم صورة دقيقة عن نوم مستخدميها، وقد تجعل من الصعب عليهم الحصول على الراحة. ووجد…
تطبيقات النوم. هل تساعد على الراحة أم تزيد القلق؟
- منذ شهر
- الدستور
Loading images...
